Głowa i drużyna
7–9 lat
Lekcja 20 z 31Co robić po przegranej
Po przegranym finale turnieju połowa drużyny płacze w szatni, a trener mówi tylko: „jutro obejrzymy jedną akcję”.
Najpierw emocje, potem analiza
Rozmowa o błędach tuż po ostatnim gwizdku rzadko cokolwiek daje, bo emocje zagłuszają argumenty. Kilka godzin przerwy zmienia rozmowę z wyrzutów w konkretne wnioski.
Jedna rzecz do poprawy
Lista dziesięciu błędów demotywuje i niczego nie zmienia. Jeden konkretny element — wyjście do piłki, ustawienie w obronie, rzut z drugiej ręki — daje jasny cel na najbliższe treningi.
Szukanie winnego rozbija drużynę
Wskazanie bramkarza albo kolegi, który spudłował, kończy sprawę na jeden wieczór i psuje zespół na cały sezon. Przegrywa zawsze cała drużyna, także ci, którzy w danej akcji nie byli na boisku.
Ćwiczenie
Notatka po meczu
6 minPotrzebujesz:Zeszyt
- 1Po najbliższym meczu odczekaj do wieczora.
- 2Zapisz jedną rzecz, która wyszła, i jedną do poprawy.
- 3Przed kolejnym treningiem przeczytaj tę drugą.
Sprawdź się w quizie poniżej — po poprawnych odpowiedziach lekcja zostanie zaliczona.