Popularne miasta

    • Zajęcia w Warszawie
    • Zajęcia w Krakowie
    • Zajęcia w Łodzi
    • Zajęcia we Wrocławiu
    • Zajęcia w Poznaniu
    • Zajęcia w Gdańsku
    • Zajęcia w Szczecinie
    • Zajęcia w Lublinie
    • Wszystkie miasta →

    Kategorie zajęć

    • Zajęcia sportowe
    • Zajęcia artystyczne
    • Zajęcia edukacyjne
    • Zajęcia teatralne i muzyczne
    • Aktywności na świeżym powietrzu
    • Zajęcia relaksacyjne
    • Wszystkie kategorie →

    Wiedza i porady

    • Blog
    • Poradnik dla rodziców
    • Kursy programowania dla dzieci
    • Mini kursy dla dzieci
    • Rankingi zabawek
    • 5 najlepszych zestawów do malowania dla dzieci
    • Zabawki rozwijające wyobraźnię — ranking 5
    • Najlepsze klocki konstrukcyjne dla dzieci — top 5
    • Organizacja klasy
    • FAQ
    • Dodaj atrakcję
    • Partner medyczny

    Informacje

    • O nas
    • Kontakt
    • Regulamin
    • Polityka prywatności
    Kidly© 2025 Kidly. Wszelkie prawa zastrzeżone.

    Znajdź najlepsze zajęcia dla dzieci w swojej okolicy — sportowe, artystyczne, edukacyjne i więcej.

    Rytm, głos i scenaWróć do kursuLekcja 16 z 29
    Głos i mowa
    7–9 lat
    Lekcja 16 z 29

    Oddech, na którym stoi głos

    W połowie długiego zdania w wierszu brakuje powietrza i ostatnie słowa wychodzą jako szept.

    Brzuch, nie ramiona

    Przy prawidłowym wdechu unosi się brzuch i dolne żebra, a ramiona zostają na miejscu. Unoszenie barków to oddech płytki, który wystarcza na trzy słowa.

    Powietrze wypuszczane powoli

    W śpiewie i na scenie liczy się nie tyle wielkość wdechu, ile równomierne wypuszczanie powietrza. Ćwiczy się to na syczeniu: jeden wdech, długie i równe „sss”.

    Ćwiczenie

    Sycząca stoperówka

    6 min
    Potrzebujesz:Stoper
    1. 1Połóż dłoń na brzuchu i nabierz powietrza tak, żeby dłoń się uniosła.
    2. 2Wypuszczaj powietrze na dźwięku „sss”, mierząc czas.
    3. 3Powtórz trzy razy i spróbuj za każdym razem wydłużyć wynik o dwie sekundy.

    Czy wiesz, że…

    Przepona to kopulasty mięsień pod płucami, który odpowiada za mniej więcej trzy czwarte pracy przy spokojnym oddychaniu. Kurcząc się, obniża się o kilka centymetrów i wypycha brzuch — stąd nazwa „oddech brzuszny”, choć powietrze do brzucha nie wchodzi.

    Sprawdź się w quizie poniżej — po poprawnych odpowiedziach lekcja zostanie zaliczona.

    Sprawdź się

    Pytanie 1 z 3

    Co powinno się unosić przy prawidłowym wdechu?

    Pytanie 2 z 3

    Co ćwiczy długie, równe syczenie?

    Pytanie 3 z 3

    Dlaczego brzuch unosi się przy wdechu?

    Poprzednia lekcjaRozpoznawanie instrumentówNastępna lekcjaRozgrzewka głosu

    Lekcje kursu

    1. 1Puls, czyli krok muzyki
    2. 2Tempo, czyli jak szybko
    3. 3Metrum na trzy i na cztery
    4. 4Długie i krótkie dźwięki
    5. 5Klaskanie na dwa i cztery
    6. 6Pauza, czyli cisza w muzyce
    7. 7Echo rytmiczne
    8. 8Instrumenty z kuchennej szuflady
    9. 9Dźwięki wysokie i niskie
    10. 10Do, re, mi — nazwy dźwięków
    11. 11Melodia idzie w górę albo w dół
    12. 12Czy naprawdę fałszuję
    13. 13Ten sam dźwięk, tylko wyżej
    14. 14Piano, forte i wszystko pomiędzy
    15. 15Rozpoznawanie instrumentów
    16. 16Oddech, na którym stoi głos
    17. 17Rozgrzewka głosu
    18. 18Dykcja i łamańce językowe
    19. 19Głośno, ale bez krzyku
    20. 20Intonacja, czyli melodia zdania
    21. 21Tempo mowy i pauza
    22. 22Nagraj się i posłuchaj
    23. 23Trema pod kontrolą
    24. 24Nauka tekstu na pamięć
    25. 25Ciało mówi pierwsze
    26. 26Kontakt z publicznością
    27. 27Improwizacja i zasada „tak, i…”
    28. 28Co robić, gdy coś pójdzie nie tak
    29. 29Próba generalna