Rzut i chwyt
Rzut i chwyt
Piłka leci prosto w ręce, a jednak wypada — bo dłonie były sztywne i wyprostowane jak deska.
Twoja misja poza ekranem
10 minSto podań pod ścianą
Sprawdź to w praktyce. Zaznaczaj kroki, które masz już za sobą.
0 z 3 kroków za Tobą
Wiedza zostaje z Tobą
Sprawdź swoje odkrycia
Podejmij decyzję, sprawdź wyjaśnienie i opowiedz, co Cię przekonało. Bez stopera — masz czas na myślenie.
Pytanie 1 z 2
Co robią dłonie w momencie chwytu?
Dla rodzica i nauczyciela
Odkrycie rośnie w rozmowie.
- Oddaj dziecku rolę przewodnika. Poproś o własny pomysł, zanim pokażesz rozwiązanie.
- Wykonajcie misję „Sto podań pod ścianą”. Zapytaj: „Co zauważasz? Co Cię zaskoczyło?”.
- Zamieńcie się rolami: dorosły podaje wyjaśnienie, a dziecko sprawdza je na przykładzie z lekcji.
Pytanie, które otwiera rozmowę
Jak pokażesz komuś jedno odkrycie z lekcji „Rzut i chwyt” bez zaglądania do ekranu?
Wskazówka do tej lekcji: Ściana bez okien to najtańszy partner do treningu i nie potrzebuje umawiania się. Dziesięć minut dziennie daje więcej powtórzeń niż tygodniowy trening z grupą.
Jutro, przez minutę: przypomnijcie sobie jedno odkrycie bez otwierania lekcji, a potem sprawdźcie je razem. Liczy się wyjaśnienie własnymi słowami, także po poprawieniu pomysłu.