Gracie Barra Poznań to część międzynarodowej sieci akademii brazylijskiego jiu-jitsu, oferująca profesjonalne treningi w samym sercu Poznania. Klub mieści się w unikalnej lokalizacji – na poziomie -1 przejścia podziemnego pod Rondem Kaponiera. Jego misją jest propagowanie zdrowego stylu życia i wartości sztuk walki wśród dzieci, młodzieży i dorosłych.

Co to za miejsce i dla kogo?

Akademia Gracie Barra Poznań specjalizuje się przede wszystkim w brazylijskim jiu-jitsu (BJJ), ale w swojej ofercie ma także inne dyscypliny. Jest to miejsce dla całych rodzin – treningi dedykowane są już najmłodszym dzieciom w wieku 3-5 lat, a także starszym grupom wiekowym: 6-9 lat, 10-12 lat oraz młodzieży 13-16 lat. Dorośli znajdą tu zajęcia dopasowane do swojego poziomu zaawansowania. Niezależnie od wieku, klub kładzie nacisk na rozwój fizyczny, techniczny oraz mentalny, w duchu szacunku i fair play charakterystycznym dla marki Gracie Barra.

Atrakcje i zajęcia sportowe

Głównym filarem działalności są treningi brazylijskiego jiu-jitsu, prowadzone w dwóch formach: GI (w tradycyjnym kimonie) oraz NO GI (w stroju sportowym). Oprócz BJJ, klub oferuje zajęcia z boksu, które stanowią doskonałe uzupełnienie treningu walki wręcz. Dla osób poszukujących aktywności nastawionych na rozciąganie, wzmocnienie mięśni głębokich i relaks, dostępne są zajęcia z pilatesu dla kobiet, stretchingu oraz jogi. Dla zaawansowanych zawodników organizowane są treningi zawodnicze, a dla wszystkich chętnych – sesje 'wolnej maty' (open mat), gdzie można samodzielnie doskonalić techniki. Latem klub organizuje również obozy BJJ, a w ciągu roku – seminaria z mistrzami.

Zajęcia dla dzieci i młodzieży

Akademia przywiązuje ogromną wagę do rozwoju młodych adeptów sztuk walki. Zajęcia dla dzieci podzielone są na grupy wiekowe i dostosowane do ich możliwości psychoruchowych. Najmłodsza grupa (3-5 lat) uczestniczy w zajęciach opartych na zabawie, które wprowadzają podstawy ruchu i bezpiecznego padania. Starsze dzieci (6-12 lat) oraz młodzież (13-16 lat) uczą się już bardziej zaawansowanych technik BJJ, rozwijając koordynację, siłę i pewność siebie. Treningi dla młodych osób to nie tylko nauka samoobrony, ale także szkoła charakteru, dyscypliny i pracy w grupie. To jedna z ciekawszych propozycji wśród zajęć dodatkowych dla dzieci w Poznaniu.

Cennik i rezerwacje

Akademia oferuje przejrzysty system opłat miesięcznych, uzależniony od wieku uczestnika oraz liczby treningów. Karnety dla dzieci zaczynają się od 80 złotych miesięcznie, dla młodzieży wynoszą 120 złotych, a dla dorosłych – 150 złotych. Dla osób zupełnie początkujących, które chcą spróbować swoich sił w brazylijskim jiu-jitsu, klub przygotował bezpłatny program wprowadzający BJJ INTRO. Wszelkie informacje dotyczące zapisów, dostępności miejsc w grupach oraz szczegółów oferty cenowej można uzyskać, kontaktując się z klubem poprzez oficjalną stronę internetową lub telefonicznie. Rezerwacje miejsc na bezpłatne treningi próbne również przyjmowane są drogą kontaktową.

Dojazd i lokalizacja

Gracie Barra Poznań ma swoją siedzibę w bardzo dogodnej i łatwo rozpoznawalnej lokalizacji – w przejściu podziemnym pod Rondem Kaponiera, na poziomie -1. Wejście do klubu znajduje się od strony ulicy Święty Marcin (przy Uniwersytecie) oraz od strony Hotelu Mercure. Centralne położenie zapewnia doskonałą komunikację miejską – w pobliżu znajdują się liczne przystanki tramwajowe i autobusowe. Dla osób przyjeżdżających samochodem, w okolicy dostępne są płatne parkingi miejskie oraz parkingi podziemne.