Athletic House Rzeszów to stowarzyszenie sportowe działające od 2017 roku, które specjalizuje się w kickboxingu i sportach walki. Klub powstał z wielkiej pasji do sportu jego założycieli – Iwony Nierody-Zdziebko oraz Przemysława Zdziebko, którzy od lat propagują aktywny styl życia wśród dzieci, młodzieży i dorosłych. Athletic House to idealne miejsce dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć przygodę ze sportami walki lub rozwinąć swoje umiejętności w profesjonalnym środowisku. Klub oferuje zajęcia dla osób w każdym wieku – od czteroletnich dzieci po dorosłych na każdym poziomie zaawansowania.

Zajęcia kickboxingu dla dzieci i młodzieży

Athletic House prowadzi specjalnie dostosowane zajęcia z kickboxingu dla najmłodszych. Dzieci w wieku 4-6 lat mogą uczestniczyć w zajęciach o charakterze ogólnorozwojowym z elementami kickboxingu, które wprowadzają je w świat sportów walki w bezpieczny i atrakcyjny sposób. Dla dzieci w wieku 7-10 lat przygotowano bardziej zaawansowany program, który rozwija koordynację, dyscyplinę i sprawność fizyczną. Młodzież od 12 roku życia może dołączyć do grupy początkującej lub kontynuować naukę w grupach średniozaawansowanych i zaawansowanych. Zajęcia dla dzieci i młodzieży prowadzone są przez doświadczonych trenerów, którzy potrafią zmotywować młodych sportowców do regularnych treningów.

Kickboxing K-1 Rules dla dorosłych

Klub oferuje szeroką gamę zajęć z kickboxingu K-1 Rules dla dorosłych i młodzieży od 12 roku życia. Dostępne są grupy dla początkujących, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę ze sportami walki, grupy średniozaawansowane dla osób z doświadczeniem oraz grupy zaawansowane dla zawodników przygotowujących się do zawodów. Dodatkowo w ofercie znajdują się sparingi, które pozwalają na praktyczne sprawdzenie swoich umiejętności w kontrolowanych warunkach. Klub organizuje również poranne i wieczorne treningi kształtujące dla kobiet, które chcą poprawić swoją kondycję i sylwetkę w przyjaznej atmosferze.

Treningi indywidualne i motoryczne

Athletic House oferuje treningi indywidualne nastawione na osiągnięcie konkretnych celów, które sam sobie wybierzesz. Pod okiem doświadczonych trenerów możesz pracować nad techniką, kondycją, siłą lub przygotowaniem do zawodów. Treningi indywidualne są dostępne w formie pojedynczych sesji lub pakietów – Silver (3 treningi) i Gold (5 treningów). Klub prowadzi także treningi motoryczne dla młodych sportowców, które pomagają rozwijać wszechstronną sprawność fizyczną niezbędną w sportach walki i innych dyscyplinach sportowych.

Kadra trenerska z mistrzowskim doświadczeniem

Zajęcia w Athletic House prowadzi wykwalifikowana kadra trenerska z wieloletnim doświadczeniem w sportach walki. Szczególną dumą klubu jest Iwona Nieroda-Zdziebko – sześciokrotna mistrzyni świata w kickboxingu, mistrzyni Europy, wielokrotna zdobywczyni Pucharu Świata oraz multimedalistka mistrzostw Polski. Jej ogromne doświadczenie zawodnicze i trenerskie przekłada się na wysoki poziom prowadzonych zajęć. Trenerzy potrafią dostosować metodę nauczania do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika, niezależnie od jego wieku czy poziomu zaawansowania.

Cennik i możliwość bezpłatnego treningu

Athletic House oferuje elastyczne opcje cenowe dostosowane do różnych potrzeb. Wejście jednorazowe na zajęcia grupowe kosztuje 40 PLN. Karnet na 4 wejścia ważny przez miesiąc to wydatek 130 PLN, karnet na 8 wejść to 180 PLN, a karnet OPEN bez limitu wejść to 200 PLN miesięcznie. Treningi indywidualne są dostępne w cenie 180 PLN za pojedynczą sesję, a pakiety pozwalają zaoszczędzić – pakiet Silver (3 treningi) kosztuje 500 PLN, a pakiet Gold (5 treningów) to 800 PLN. Warto pamiętać, że pierwszy trening grupowy jest całkowicie bezpłatny, co pozwala na zapoznanie się z ofertą i atmosferą klubu bez zobowiązań.

Udogodnienia i wyposażenie studia

Klub dysponuje w pełni wyposażoną salą treningową przystosowaną do prowadzenia zajęć z sportów walki. Na miejscu znajduje się profesjonalne tatami, sala do treningów indywidualnych oraz strefa ćwiczeń siłowych. Dla komfortu uczestników przygotowano szatnię z pełnym zapleczem sanitarnym oraz szafki na wartościowe przedmioty. Rodzice czekający na dzieci mogą skorzystać z recepcji wyposażonej w wygodne meble, gdzie mogą odpocząć i napić się kawy podczas treningu pociechy. Studio znajduje się przy ulicy Pelczara 6A/1 w Rzeszowie, w dogodnej lokalizacji z łatwym dostępem dla mieszkańców miasta.

Dodatkowe usługi i możliwości

Oprócz regularnych zajęć grupowych i indywidualnych, Athletic House oferuje szereg dodatkowych usług. Można wynająć studio na godziny do prywatnych treningów lub na wydarzenia – idealne rozwiązanie dla osób szukających prywatnej przestrzeni do ćwiczeń lub organizacji sportowych imprez. Klub oferuje również sprzedaż voucherów, które mogą stanowić wyjątkowy prezent dla bliskich osób zainteresowanych sportami walki. Vouchery są dostępne w różnych nominałach i mogą być wykorzystane na dowolne usługi oferowane przez klub.